air kelapa

Nakita.id – Air kelapa selain dikenal karena rasanya yang segar dan lezat, juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Diantaranya mencegah peluang terkena penyakit jantung dan diabetes. Selain itu, bagi Moms yang sedang diet, air kelapa diketahui juga bisa menurunkan berat badan. Dalam hal terkait dengan penurunan berat badan, sebaiknya minum air kelapa murni yang tidak ditambahkan pemanis apapun untuk mendapatkan semua manfaatnya.